Ladmix+ HP blog

今日は個人的には膝を負傷中で全然走れませんでしたが･･･
そんなこんなで今日の反省。

参加者：うだ、ダイユウ、しんのすけ、フクチャ、ほんこん、もっちー、にゃん、たっさん、みやっち、
ゲスト：たっさん弟

①ゴール前のパス回し
②ゲーム（３タッチ＆ダイレクトS）
③スクウェアパス（ノーマル）
④スクウェアパス（落とし）
⑤シュート練習（サイドのピヴォ当てから落としてからのシュート）
⑥シュート練習（↑+ファー詰め）
⑦ゲーム（３タッチ限定）
⑧ゲーム（３タッチ以下）
⑨ゲーム（フリータッチ）

勉強して少しずつ練習バリエーションを増やそうと努力しております
ただ⑦はちょっと無理があったな･･･時々アップ代わりにやるくらいでしょう･･･
①のパス交換はなかなか面白かった。近い距離のダイレクトパスとか、
ゴールを気にしながらパスを出すとか意識することがなかなかないから取り入れていこうと思う
④→⑤⑥とかの流れがあると、意図がわかりやすくていいのかなあ

やりたい練習とか意見とかある人は書き込んでね～
できるだけ具体的に。

とりあえず、できてよかった
自分のインフルエンザと雨でどうなることかと思ったが。
今後僕の周りの人がインフルエンザになっても一切苦情は受け付けません
自己管理・自己責任です。ハイ
というわけで今日の内容

参加：宇田、中沢、平野、東野、木崎、谷口、前田、小楠、ながた

うしろで上手いこと回せればそう大崩れはしないな
あまり無理して前に行こうとすると、ミスが生じやすい
結局攻めがダイユウ頼みなので、いないときにどうするかを考えなきゃなぁ･･･
まだ頭がボーッとしてるので、だれかなんかコメして

寒かった。本当に寒かった。
１番乗りでアップしても全然身体が温まらない
足先の感覚が無くて、更に股関節にも違和感アリ
中学生の時からの身体の温まりにくさは相変わらずだ
というわけで今回1/27の練習はこんな感じでした
出席：うだ、なかざわ、みやた、おぐす、にゃん、
　　　　ほんこん、しんのすけ
ゲスト：ながた、いとう
①シュート練習
②３対３　（攻３ vs 守３+GK）
③４対３　（攻４ vs 守３+GK）
④４対４　（攻４ vs 守４+GK）
今回は人数が少なかったためゲームはなし
そのぶん旋回を意識したフォーメーション的な練習になった
僕の中では回れたときには面白い攻めができてたと思ったけど
まだ試合で使うには至らないね

はい、やっぱりキチンと練習すると疲れますね
だんだんメンバーも増えてきそうな感じだし
チーム全体のレベルアップができればいいと思います
2/3に行なった練習内容はこんな感じでした
出席：うだ、なかざわ、みやた、おぐす、まえだ、おおたに、
　　　　きさき、にゃん、ほんこん、こたく、ながた
①コーンを使ったドリブル練習　（２チームに分かれて競走）
②パス回し　（ハーフコートの４隅に分かれてのパス回し）
③パス回し　（ボールを落としてからのパス回し）
④３対２　（攻３ vs 守２+GK）
⑤５対５　（なかざわ、みやた、きさき、こたく、ほんこん、うだ 
　　　　　　　　　　　　vs  おぐす、まえだ、おおたに、にゃん、ながた）
今日は久々の練習ということで基礎的な練習をメインにしました
これからは少しずつオフザボールの動きやフォーメーション、
セットプレイなども取り入れたいと思います
何かやりたい練習あったら教えてください